🌿一般社団法人日本ハーブテント協会🌿
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女性特有のお悩みシリーズ🌹𓍯
《体の冷えとPMS》
温活のプロが伝えるPMSケア
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月経前になると
毎回イライラしたり、眠くなったり、だるさが出たり、、
そんな不調を感じてはいませんか？
「月経前はつらいけれど、いざ始まるとつらさがなくなる」という場合、
それはPMS（月経前症候を群）かもしれません💭
実はPMSにも温活が有効なのです☺️
月経周期に伴うホルモンの変動が大きい要因のPMS。
排卵後の高温期は腸に関係する
トラブルが起きやすいですよね。
PMSを改善するためには腸の環境が重要です。
体の深部まで温めることで、
腸が温まり、体にとってさまざまな良い連鎖が生まれます✨
PMS症状改善には日々の習慣も大切🌹
☑︎お風呂にゆっくり浸かる
☑︎ウォーキングなどの有酸素運動
☑︎ハーブやアロマの活用
そして、ハーブテントは
心が不安定なときにでも
リラックスできるのがポイント。
体内深部の体温をじんわり高めて
自律神経を整え、腸の働きを良くします🌿
お客様の体質やPMSの状態に合わせて
最適なハーブをご提案します♪
ぜひセラピストにご相談ください☺️
PMS緩和にハーブテントを気軽に
ご利用いただけると嬉しいです♪
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日本ハーブテント協会ではハーブテント普及の為の協会です✨
安全安心にハーブテントを導入されたいサロン様向けに
商材のご提供やセラピスト講習を開催しています。
またはオンラインでの講座が可能となっております💌
エステサロンだけではなく、温泉施設やヨガスタジオ、
産婦人科や妊活サロンにも導入されています🌿
導入資料のお問合せはDMかプロフィールリンクの資料請求よりお待ちしております🔗
初期導入セットは、商材・講習がセットになっていて
導入も簡単です✨
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