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《一気に季節が進みすっかり秋に🍂》
寒暖差疲労について𓂃
7℃以上の寒暖差で体はバテやすくなる！
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この1週間で一気に涼しかったり、ひんやりしたり
秋を感じるようになりましたね🌾🍁
この時期、
原因不明の体調不良に悩まされる方も多く、
原因がわからず悩んでいる方も多いのが、
寒暖差疲労です😣💭
《寒暖差疲労とは》
気温の寒暖差が大きいことにより、
体温調整のためにフル回転🫨
それにより体が疲れてしまうこと。
こんな方は寒暖差疲労を感じやすいかも？🤧
・室内で過ごすことが多い
・汗をかかない
・プレッシャーを感じやすい
・ストレスを感じている
・生活習慣の乱れ
・過労気味
自律神経が乱れている方こそ
寒暖差疲労の影響を受けやすいのです。。
あなたは大丈夫ですか？🥺
そんな季節の変わり目にも
ハーブテントがおすすめ🌿
ハーブテント温活で
自律神経を整えましょう✨
ハーブテントに入る事で、
ハーブの薬効成分は皮膚から毛細血管、
鼻から大脳、呼吸器から肺へと取り込まれ、
リラックス効果や交感神経の
過剰な働きを抑えるだけではなく、
さまざまな効果が期待できます🌿
たったの20分間、全身スッポリ入るだけで
香りで脳はリラックスを感じます😌
すると緊張もとけ
食いしばりや、普段神経が張っている方、
頭をよく使う方、肩こりや、首こりにも👌
日頃から規則正しい生活や、
自然に近いものを選び、
リラックスや発散をすることや、
温活やデトックスなども
取り入れていきたいですね💭🫶🏻
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日本ハーブテント協会ではハーブテント普及の為の協会です✨
安全安心にハーブテントを導入されたいサロン様向けに
商材のご提供やセラピスト講習を開催しています。
またはオンラインでの講座が可能となっております💌
エステサロンだけではなく、温泉施設やヨガスタジオ、
産婦人科や妊活サロンにも導入されています🌿
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初期導入セットは、商材・講習がセットになっていて
導入も簡単です✨
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