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✨日本一歴史ある👩🏫ハーブテントのパイオニア🌿一般社団法人日本ハーブテント協会🌿
公式Instagram @herbtent_association +👤💕
アーユルヴェーダって聞いた事あるよ!!
知ってるよ🙋♀️
って方、結構いるのでは、、、🤗?!
ただ、、、
説明できるかと言われたら…
理解しているかと言われたら…
うーん。よくわからない…🙄
そんな方の為に、今日ご紹介するのは
↓↓↓
🟨2分でわかるアーユルヴェーダ🟨
さぁ、いってみよう٩( ´ω` )و
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アーユルヴェーダ(Ayurveda)とは、
【世界三大医学の1つ】
サンスクリット語で🟥生命の科学🟥と言われます。
インド、スリランカで生まれ、5000年以上の
歴史を持つ世界最古の伝統医学👩🏫
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自然のリズムに合わせて生活をし、
人間が生まれながらに本来持っている力を引きだし、
心身共に健康に生きていく為の医学だけに治まらない、
永遠不変の原理なのです。
現代人は自然から遠のいた生活をしている方が多く、
たまに山や川、海に行くと、すごくリフレッシュになったり、癒されたり、小さな悩みがどーでもよくなったり
よく分からないけど、自然に触れるといい影響、
感じる人は多いはず✨️✨️
自然エネルギーは現代時に特に必要なのです。
本来もつエネルギーを鍛えよう٩( ´ω` )و
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アーユルヴェーダでは、体に働きかける
エネルギーを「ドーシャ」といいます。
これを3つのドーシャに分類します。
🟢ヴァータ🟢ピッタ🟢カパ
これらのバランスが健康に直結していると
考えられています。食事、ハーブ、マッサージ、
ヨガなどの自然療法を組み合わせて、
心身のバランスを整えることが
現代では特に重視されています。
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そのドーシャを元にしたのが、
🟥JHAオリジナル 体質別ハーブブレンド
オリジナルのアーユルヴェーダ体質チェック
シートを使い、お客様の体質に合った、
ハーブブレンドを提供致します。
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１つの事に特化したハーブブレンドとは異なり、総合バランスを整えていく事に優れています。
もちろん美容やデトックスなどを
目的としたハーブブレンドの
ラインナップもあります＼(^o^)／
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過去のアーユルヴェーダハーブの投稿𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌✅
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安心安全とオーガニックにこだわった、
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